《书法360》
——全国大书法教育名师李利
文房四宝，笔墨纸砚；
选笔之要，尖圆齐健；
生宣行草，楷用半宣；
软硬笔锋，根据习惯；
行草锋长，真书用短；
调墨之法，行草则淡；
以墨而定，二八为伴；
书体有别，不同握管；
距锋高度，楷二行三；
以字取势，悬肘悬腕；
初之习书，字帖常看；
临墓读练，抓住关键；
研究结体，把握走线；
展纸欲书，意在笔前；
沉着静思，字体脑现；
意笔有序，心手相联；
举笔淡定，气运丹田；
全力激发，始于笔端；
挥毫落笔，贯气自然；
字体壮端，结体关键；
如同建筑，一笔一砖；
中宫收紧，字形不散；
左轻右重，败笔不见；
重心要稳，固如泰山；
避让穿插，左顾右盼；
废除八病，养成习惯；
存筋藏锋，无道隐端；
崩浪雷奔，稳重安点；
万岁枯藤，千里云担；
劲努筋节，百钧弩弯；
陆断犀牙，取物为观；
草亦兼真，真含草间；
偃仰斜侧，曲直方园；
中侧并举，疾迟相间；
中锋厚重，側锋轻翩；
缓以效古，急则求变；
平斜利俊，肥瘦长短；
捻管用笔，提按使转；
点画呼应，笔断意连；
涩势欲用，如同撑船；
时起时伏，变化多端；
防止雷同，笔法变换；
行如流水，止似龙盘；
提字落款，更要养眼；
布局谋篇，章法美观。
